Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 1096222 в теме:




    • Если у вас реально на 1200 вес не уходит уже 4 месяца это очень странно. Если вы можете контролировать аппетит на меньшей дозе Тирзетты, то не надо ее повышать, но надо для начала разобраться с калориями. Вы прям уверены, что реально 1200? Если да, то я бы вам не рекомендовала понижать 100проц, тут надо дефицит создавать активностью. Даже 15000 шагов в быстром темпе каждый день дадут вам отвесы и небольшой разгон метаболизма

      Там бесполезно, она не слышит, уже предлагали сбросить ей записи по еде, чтобы понять, но ноль. Раз в месяц жалоба и фсееее 😂


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram