Я заметила тенденцию в отчётах весов, вес снижается плавно, но периодически откатывается назад, а потом опять идёт вниз, бывает колеблется на одной цифре. Судя по этому графику у меня это связано с циклом очень сильно. Неделя не показатель, может и у вас дело в этом
у меня так из-за отеков раньше случалось, и когда голодала, организм режим стоп включал. Сейчас на тирзетте есть дефицит ккл, но он не экстремальный, а на границе нормы, так что вес тихонько но идет вниз, не гоню коней)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram