Ольга · ↩️ MAX Волосы, как правило, выпадают от недостатка витаминов и микроэлементов из- за резкого снижения калорий, такое бывает и при обычном похудении без тирзетты. Нужно с витамином D в первую очередь разобраться, проверить ферритин, белок обязательно добирать, витамины можно попить- цинк и биотин
Я уже пару месяцев ем хорошо так и колюсь . Но волосы все равно сыпятся, несмотря на норма белка
Перейти в ветку обсуждения в Telegram