Мне помогает хорошо псиллиум, столовую ложку с бугорком на стакан воды за 15-20 мин до ужина, на утро оформленный стул без запоров и поноса, прям спасение какое-то, раньше по три дня не могла сходить, помогали только микроклизмы
А скиньте пожалуйста в личку какой берете.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram