Всем здравствуйте, подскажите все ли у меня норм? Вчера первый раз уколол себя, все ок, доза 2.5мл Вечером поел, затошнило но не сильно просто дискомфорт был и чуть живот побаливал как будто переел. Щас пррснулся, есть не хочется, живот как будто вздут что ли, не пойму. Как вообще питание контролировать? Через силу кушать?
кушать нужно, но не переедать на автомате , плюс белок хоть какой то что бы мышцы не источились ,
Перейти в ветку обсуждения в Telegram