Я хочу попробовать готовить в выходной на неделю, порционно, не только мысли будут свободны от еды (спасибо вэ), еще и время сэкономлю. Только боюсь, вдруг мне не захочется того, что я себе заранее расписала)
Я пробовала готовить на три дня, как раз, когда начала велгию эко ставить, думала, так будет супер удобно. Честно, не зашел такой режим 🤷♀️ мне не понравилось есть одно и тоже, скучно. И так ем меньше, хочется хотя бы от разнообразия еды получать удовольствие) А вот делать заготовки для вариаций блюд, а дальше уже подрезать себе салатики или менять гарниры, оказалось удобно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram