Я в начале велгии эко дробно питалась, сейчас на трехразовое питание перешла, это очень удобно. Поел - забыл о еде до следующего приема пищи. Я работаю из дома, хоть в холодильник заглядывать перестала в промежутках.
Я хочу попробовать готовить в выходной на неделю, порционно, не только мысли будут свободны от еды (спасибо вэ), еще и время сэкономлю. Только боюсь, вдруг мне не захочется того, что я себе заранее расписала)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram