мне врач сказал есть дробно, не делать большие паузы между едой кроме ночной, так полезнее для желчного, особенно когда колешь эко это важно
Ну да, при застоях важно питаться регулярно. Я как раз с интервального голодания на велгию эко и перешла.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram