мне врач сказал есть дробно, не делать большие паузы между едой кроме ночной, так полезнее для желчного, особенно когда колешь эко это важно
я не пропагандирую ни в коем случае, мне допом к эко нравится, по узи все ок)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram