Сама начала ставить, у эндокринолога спрашивала, она мне нормально и вразумительного ответить ничего не могла. Анализы ТТГ сдаю постоянно, у меня гипотиреоз. Узи тоже норма. Все витамины сдала и прежде чем ставить начала за 2 месяца принимать для стабилизации их. У меня был страшный аппетит, я просто не наедалась. А от сладкого отойти не могла. А теперь 🤢 конкретно воротит иногда в охотку съем конфетку или на др кусочек тортика.
Когда вы исключите булочки, конфетки, печеньки, пирожочки, жареное и жирное. Будете пить воду, есть овощи, добирать белок и полезными жирами в дефиците - то вес с вас слетит мигом. Продукты не демонизирую, но вы явно не знаете сколько вы едите. А едите вы чуть чуть меньше чем раньше. Поэтому худеете чуть чуть. Если хотя-бы неделю, я уже не говорю о месяцах, посчитаете свой калораж и увидите цифру - то поймёте, почему киллограмы уходят так медленно. Вам нужно просто самой в этом удостовериться, так вы может и не поверите.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram