Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 1088828 в теме:




    • Kseniya Dolova · ↩️ MAX Может быть еще самовнушение играет роль, я не знаю Я только 2 укола сделала 2,5 и аппетита нет настолько, что могу сутки не есть и потом опомниться( Вот не понимаю как так Ну и на весах минус 4,5 кг за 11 дней

      Совсем не есть, конечно, нельзя. Тирзетта приглушает аппетит, безусловно, но тут важна самодисциплина, 3 полноценных приема пищи должны быть обязательно, просто попробуйте продукты подобрать легкие, но и про белок не забывайте. не занимайтесь самовредительством


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram