Как сохранить вес в таком случае? Сколько ни читаю, везде одно - вес прет независимо от еды , хоть на воде сиди, все равно толстеть будешь
Старым способом. Дефицит калорий + физическая активность + уколы.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
