Да, и смотреть по целям своим, кому-то важно совсем убрать аппетит, кому-то чуть снизить, мой колет тирзу и просто убрал перекусы, у него уже за счет этого уходит вес, ему достаточно
ну да, вы правы, я по себе сужу, мне надо не чувствовать голода перманентного, для меня именно этот эффект на тирзетте важен
Перейти в ветку обсуждения в Telegram