Приветствую всех! Я на ВЭ на 0.25 два месяца, за два месяца похудела я похудела на 7 кг. Бот рассчитал мне калораж на 1200 ккал. На этом калораже у меня вес стоял две недели, я снизила до 1000 кал. вес пошел вниз, но начались боли в правом подреберьи. Принимаю Урсосан, но основной упор на белки. Что посоветуете? 🤔
может вы даже сильно снизились калорийность? попробуйте наоброт что-то оптимальное подобрать, потому что чаще всего организм при слишком низкой калорийности может сильно стрессовать и даже удерживать вес
Перейти в ветку обсуждения в Telegram