Значит пересмотрите питание, калораж. Укол свою функцию выполняет - сдерживает ваш аппетит. Дальше ваша работа начинается - следить чего и сколько вы едите. Если быть не в дефиците, то никакая доза не поможет.
Согласно. Возможно, по привычке перекусы еще сохранились у нее, так и выходит профицит калорий, или банально ест все подряд. Цель то уколов как раз изменить свои пищевые привычки и приучить себя к такому питанию, чтоб и без уколов так же питаться в будущем и не набирать вес. Можно принцип гарвардской тарелки, если самой не получается отслеживать КБЖУ. В седжаро в приложении хорошее меню по этой тарелке
Перейти в ветку обсуждения в Telegram