Здравствуйте, подскажите целесообразно ли худеть на велгии, если у меня рост 153, вес 63.хочу похудеть до 56-57.Возраст 51.Или это опасно?
Можно, но и самой тоже можно на дефиците похудеть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
