Мне нужно ещё похудеть на 15 кг. На 10 вроде было норм, но вес стоял на месте. На 12.5 тоже результат в весе не вижу плюс вечерний жор добавился. Касательно белка. Раз от разу по разному.
Вес уходит же не от дозы, а от дефицита калорий. Если препарат аппетит держит, то значит он свою функцию выполняет, а дальше уже ваша работа с питанием. Вы на сколько похудели уже?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram