Всем доброе утро. Колю седжаро. Дошла до дозировки 12.5 По ощущениям - для меня это не рабочая дозировка. Вечерами нападает жор. Посоветуйте что предпринять.
Вы белок добираете в течении дня? Часто из за его нехватки вечерами хочется есть. Вам какая доза хорошо держала аппетит? Я с 15 мг спускалась на 10, и 10 работала хорошо. Ну или еще вариант поднять до 15 мг. Вам намного ещё похудеть нужно?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram