Девочки, привет! У меня СПКЯ и инсулинорезистентность. После нескольких месяцев на семаглутиде без какого-либо результата, кроме плохого самочувствия и отёчности, я перешла на тирзепатид. Сразу начала терять почти по 1 кг в неделю, но примерно через 3 месяца вес остановился. Сейчас я на дозе 5 мг. Боюсь повышать дозу, потому что аппетита и так почти нет и мне очень трудно есть — не хотелось бы, чтобы стало ещё сложнее. Как думаете, сильно ли отличается 7,5 мг от 5 мг именно по влиянию на аппетит? И заметна ли разница в результатах? Такое чувство, что вес совсем встал. Я хожу пешком и несколько раз в неделю делаю силовые тренировки.
Вот и у меня встал. В общей массе 1000 мах за день. Расчётные 1167. Не переедаю. Вес стоит. Есть не хочу. Видимо такое длительное плато
Перейти в ветку обсуждения в Telegram