Девочки, привет! У меня СПКЯ и инсулинорезистентность. После нескольких месяцев на семаглутиде без какого-либо результата, кроме плохого самочувствия и отёчности, я перешла на тирзепатид. Сразу начала терять почти по 1 кг в неделю, но примерно через 3 месяца вес остановился. Сейчас я на дозе 5 мг. Боюсь повышать дозу, потому что аппетита и так почти нет и мне очень трудно есть — не хотелось бы, чтобы стало ещё сложнее. Как думаете, сильно ли отличается 7,5 мг от 5 мг именно по влиянию на аппетит? И заметна ли разница в результатах? Такое чувство, что вес совсем встал. Я хожу пешком и несколько раз в неделю делаю силовые тренировки.
Мне кажется, сильно. Я бы не стала ничего менять, тем более, если на 5мг аппетита и так нет. А калории считали? Может, идет рекомбинация (уходит жир, нарастают мышцы, при этом вес +/- одинаковый)?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram