В интернете есть рецепты каш с протеином, оладьи высоко белковые с тофу и протеином. Буду пробовать. Я готовлю овсяноблин, тоже можно протеин добавлять. Век живи, век учись) 👍
Не все протеины можно нагревать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
