У меня тоже колени болеть перестали, но думаю это не от тирзетты, а от потерянного веса на ней)
да и коленям легче стало и отдышки стало меньше, стала сама подниматься на третий этаж, как скинула первые 10 кг на тирзетте, без риска получить инсульт
Перейти в ветку обсуждения в Telegram