Потому, что надо уменьшать норму калорий
Так, до скольки? Просто я раньше ела 5-7 тысяч калорий.. И когда перешла на 1800 - сразу вес ушел. Вот сейчас только объемы уходят.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
