Да, понимаю. Но я не хожу по врачам увы
тогда единственный вариант - анализируйте свое состояние сами, пишите жалобы боту, читайте про препараты, которые он рекомендует, принимайте решение по рациону, поддержке, дозам. Хотя как получить полную картину, и исключить, например, гипотиреоз или недостаток ферритина без анализов - я не знаю. И как не пропустить каких-то серьезных проблем, бомбя по себе, например, пептидами для энергии и настроения - тоже.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram