И ещё говорилось, что на переваривание куска постной говядины организм затрачивает больше калорий, чем получает из этого куска. Что животный белок - это вообще не про калории, это стройматериал.
Согласна но это не значит что надо есть оковалками …. Некоторым людям вообще нельзя красным мясом злоупотреблять
Перейти в ветку обсуждения в Telegram