Я на Семавик пол года сидел, похудел на 17кг. Но потом жор вернулся как я и и сказал. Врач на Седжаро сказала перейти. Я на диете и не сидел , вес сам уходил.
Чем меньше вес, тем меньше надо употреблять каллорий
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
