Мне бот расчитал 1100 ккал, я маленького роста
какого роста? насколько я знаю, у средней девушки даже лежа на диване 1400 расходуется +_, зачем вам этот бешеный дефицит? потом побочки же прилетят... Тирзетта же для здоровья создана, а не чтобы не есть вообще и потом мучаться от последствий...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram