Ну да с белком сложно, протеином догоняю. Творог не люблю, вобще с молочкой плохо дружу. А куру я ем всю жизнь, мое любимое мясо. Сегодня я первый раз в жизни съела стейк мраморный. Понравилось, но готовить такое дома я не смогу.
Я уже думаю про альбумин. У меня 50 белка в крови сейчас, я ненавижу вкус протеина, а столько еды на 100г белка я просто не сьем на тирзетте. Экспонента тоже уже не лезет, с лактозой все грустно. Курица и яйца в любом виде норм
Перейти в ветку обсуждения в Telegram