Я сижу на 5ке. Жора нет, но и отвеса нет. Вроде и похудела норм, осталось пару кг добить. А они месяца 2 никак не уходят
Если жора нет,то и отвес будет.я бы точно не стала повышать,что и делаю) Добавьте прогулок вечерних и после них только воду чистую пейте,без перекусов каких-либо и дело пойдёт 💯 проц)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram