А мне утром и днём есть не хочется обычно и без тирзетты. Утром кофе со сливками и вперед. В обед обычно протеиновый коктейль и чай, возможно, даже травяной. Но зато вечером, дома, если ничем не заниматься, можно схомячить слона по кусочкам. Сейчас тирзетта помогает от вечернего дожора. Но всё равно тянет к привычному образу жизни. Это не голод, это в голове
У меня бывает такая история, я даже думала, что дозировка не держит....стала распределять белок в течении дня и вечером есть вообще не хочется, съедаю норму и всё
Перейти в ветку обсуждения в Telegram