Мышцы сожгли просто. У меня все также, сразу после воды стали таять мышцы. Нет ни поп ни ног. Подняться по ступенькам испытание прям. Ну и плюс каллораж держите свой. Чтобы совсем не зачахнуть.
Я вдруг столкнулась с трудностью в бассейне. Чтобы вылезти, надо просто умереть ))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram