С возрастом очень трудно худеть. Врач сказала, что до 55 кг невозможно. Учитывая пять родов и возраст
Ну возможно то, возможно, только есть риск остаться без волос и с плохой кожей ) Смотрите по себе, как вам комфортно. У меня почти целевой вес настал, но кожа не фреш и мышц нет, возможно я ещё подсушусь и подкачаюсь. Тогда будет около 60.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram