Я калории никогда не считала, на диетах худела и постоянно срывалась. Я и сейчас не считаю, единственное за белком слежу. Аппетит на тирзетте снизился, стараюсь питаться правильно. И вес легко снижается
я раньше вечно старалась считать, но срывы были постоянно. Но сейчас вообще ни разу не было такого) Впервые
Перейти в ветку обсуждения в Telegram