Добрый вечер. Начинала в середине января с 2,5 ( 1 месяц), затем на 5ке несколько месяцев, сейчас 7,5 и буду переходить на 10. Стартовый вес - почти 84 кг, сейчас 65-66. Терапевтические дозы - это 5, 10, 15, а 2,5 ; 7,5; 12,5- это промежуточные( для привыкания).
Спасибо огромное, а то я вообще скинула сама в 13 году 75 кг.и вообще по жизни с детства лишний вес.Сейчас что не делаю много хожу ,занимаюсь йогой ,дофаминовые шаги ,танцы ,а организм говорит ты сама по себе, я сам по себе, так ,как много каких диет прошла .Питание соблюдаю ,подсчёт не веду уже более полугода, устала ,ккал продуктов я знаю .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram