Ключевое - Вам кажется, что порции в разумных количествах, Если бы это было так - Вам бы не надо было худеть, без разницы, что и когда Вы ели, если это вписано в дневной калораж.
Это оборот речи. Как вы вообще можете судить про мою жизнь, если вы про неё ничего не знаете? Если возможно, я бы обошлась без советов про дальнейшее уменьшение калорийности, есть питание адаптивное, есть дезаадаптивно, вы что-то про это знаете? Думаю, что нет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram