Очень много оправданий:.и стрессы, и уже 20 лет работа по скользязему графику в ночные смены, что тоже влияет на режим сна... Но страдаю я этим с молодости, ещё когда жила с родителями они с меня смеялись, когда заставали в спящем лунатическом состоянии с бутербродом в руке)))) Это не мешает жить, это не каждую ночь- но присутствует и существует как факт)))
А не замечали совпадает ли это с луной? Прям у многих такое, муж у меня в полнолуние активно разговаривает во сне при перегрузах
Перейти в ветку обсуждения в Telegram