Какое хотите. Лучше по опыту чата не больше 1 укола пропускать, т.е. неделю
Например, если я делаю по четвергам, а в этот раз сделаю не в четверг, а в субботу или воскресенье, то не сильно страшно?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram