Ну может попробуйте реально калории уменьшить. Но еще допустим ли вариант, что вес не сильно меняется потому что вы тренируетесь и это просто мышечная масса уже идет? Или пока не настолько? Визуально разницу заметили?
Трудно сказать. Вполне возможно. Буду пока наблюдать. Честно говоря в этом направлении не думала. Тренировки начала вместе с уколами.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram