Я с веса 141,7 и имт 49,6 похудела на подсчёте каллорий и без уколов на 8,8кг за 1,5 месяца и только потом подключала уколы и худею получается с самого начала, с 2,5. 7 недель на 2,5, 2раза 3,75,, сегодня был 5 укол 5мг. Худею, потому что считаю каллории, каждую. Сегодня лизнула мороженое у сына и это записала. За 4 месяца - 28,4
Вы молодец 👏 Я уже худела и опять набирала ввиду некоторых причин, в этот раз наела до 120, за месяц скинула до 115,5 и встала. Сама уже не справляюсь, еще и пред диабет добивает, что начала задумываться о резекции. Физически активность какую ведете?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram