Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 1068040 в теме:




    • Добрый день, похудела с мая 2025 по сей день на 23 кг, сейчас второй укол на 15мг, так как вес давно стоит. Вы долго были на 15мг, подскажите, пожалуйста , и на этой дозировке сколько убрали до того как снижать начали?

      Я на 15 мг была месяц, 4 укола сделала и вернулась обратно на 10 мг. Для меня эффект от них одинаковый был, зачем платить больше😊 В общей сложности я на 10 мг месяцев 7 наверное была, первый раз 4 месяца и со второго захода около 3. Хотела дохудеть до 65 кг. На поддержание пошла в почти 67, здесь на форуме прочитала много отзывов, что и на поддержании вес понемногу уходит. Так и вышло, теперь я 63🤷‍♀️. Но больше худеть совсем не хочу, поэтому буду ещё снижать дозу Седжаро. Сейчас я на 4 мг+ 0,5 Кагрилинтида. Калораж 1300-1400, продолжаю считать.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram