Всем привет! Проколола первые 4 укола 2,5. Первые две недели было все шикарно, ушло 4,5 кг, а последние 2 укола появился аппетит, но самое стремное - вернулась дикая тяга к сладкому. Каюсь, не считаю кбжу, белок только стараюсь набирать Сдуру сегодня сделала два укола, а теперь думаю, может стоило еще на 2,5 посидеть(( Я хочу одновременно и к умным и к красивым😂 в смысле и на минималке сидеть, и худеть без огромных усилий воли. Это я вообще к чему: если вдруг я зашью рот и перестану жрать сладкое, есть мне смысл откатываться на 2,5 или уже сидеть на 5 и смотреть, что будет?
Пейте инозитол, он очень хорошо убирает тягу к сладкому, у меня настолько убрал , что даже кофе без сахара стала пить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram