Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 1065979 в теме:




    • Аппетит держит первый и второй день, дальше - будто и не было укола. В принципе, много и не ем. Не сладкоежка. Хлеб раза два в неделю, утром. Кстати, еще в первый день после укола, тело ломит, и недомогание ощущается. Сон плохой, ужастики сняться.)

      Сладкое с утра но не больше двух кусочков сахара…. Хлеб с утра на бутерброд 60-100 гр…. А дальше все что душе угодно, кроме жирного и жареного, но по чуть чуть…. От тортиков лучше откажитесь…. Уколы для того что бы мы научились культуре питания, а не мели все как в топку по пол тортика за раз


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram