Врач говорит, впервые такой случай в практике, чтоб не было эффекта.
Если нет эффекта, то много калорий …. На дефиците и без уколов похудеешь, сложно только аппетит сдержать…. Я лично худею не на диыиците по калькулятору, а по личным наблюдениям …. Если ем 1000 - 1200 то все ок…. Если 1400 - 1500 то держу вес…. Выше набираю…. А при моем весе и росте калькулятор дает1800
Перейти в ветку обсуждения в Telegram