Сколько должно пройти времени чтобы действовал с низких доз? И с какой дозы тогда начинать повторно сразу?
Наверное, всё индивидуально. Но я с 4 недели начала забывать поесть иногда. Словно кто-то выключил тумблер на жор)) И я такая вечером “ я ж ничего сегодня не ела "🙄 Только пила воду и свежесваренный компот без сахара потому что хотелось именно пить. У меня уже было 4 раза по 0.25, 2 раза по 0.5. На диете не сижу. Только спорт постоянно 3 раза в неделю. С 82 кг дошла сейчас до 75.6 и крайне счастлива)) Я очень давно не видела таких цифр на весах😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram