Понижайте. Я ростом 176 для меня 1600 это поддержание. Смело снижайте до 1300-1500
Окак, я догадывалась 😅 ну дозу лучше тоже повыше взять? Потому что и с аппетитом у меня тяга к сладкому так никуда и не ушла
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
