Добрый день! Я на Седжаро 2,5 сделала 3 укола. Отвес 5 кг. Было 78, сейчас 73. У меня вопрос про жиры для желчного. До начала приема Седжаро каждое утро натощак пила столовую ложку масла тыквенных семечек, вес был избыточный. Скажите сейчас на Седжаро можно пить натощак 1 чайную ложку? Вес не начнет расти опять?
А завтрак у вас есть? Там же тоже есть жиры? Чтоб желчный сократился, нужно употребить 10 гр жиров (а в столовой ложке 20). Перебирать жирами не стоит, они мешают похудению, но выстроить гармоничное питание нужно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram