Поделитесь опытом )) если не в ту ветку, то сорри. Два месяца на тирзетте 2,5. Аппетит держит хорошо. Не могу сказать что совсем не хочу есть, как то волнами но управляемыми. Но я заметила что я хочу кушать если это можно так сказать по инерции. Глазами и вроде надо же поесть. Как бы отменить эту «настройку» и кушать именно когда реально хочется и надо
Сколько раз в день вы едите?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram