Подскажите каким должен быть аппетит? У меня аппетита нету совсем. Я себя заставляю. Возможно так не должно быть? Возможно нужно было третий месяц оставаться на этой же дозировке. Есть перестала, вес стопориться
Я вот тоже по опыту поняла, как только я меньше ем, вес вниз не идёт, надо обязательно есть побольше и конечно правильную еду, тогда организм легче жир отдает
Перейти в ветку обсуждения в Telegram