Тогда начинайте калории считать , и пойдёт отвес )) при сниженном аппетите, очень легко соблюдать дефицит
Перед началом я сдавала пролактин и он у меня был 650. Это может мешать сбросу веса?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
