Мини-отчёт: занималась как бы спортом на этой неделе три раза. Первая тренировка была в зале, на коврике, с резинками и мячами. Не понравилось. Вторая тоже в зале, половину на коврике, половину на тренажёрах. Совсем другое дело! Так жить можно. В третий раз занималась вчера на даче на петлях TRX с тренером онлайн - терпимо. Не хочу сказать, что я привыкла к физнагрузкам и втянулась, но следующая неделя уже не вызывает у меня такого ужаса, как первая ))
Ну вот , все хорошо👍👍👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram